Luana Farias, psicóloga
um espaço diário de acolhimento

Você dá conta de tudo. Menos de você.

Um espaço diário pra você voltar a se ouvir — mesmo com a casa, o trabalho e todo mundo nas costas.

Desde 2011
cuidando de mulheres
20mil+
horas de escuta, só com mulheres
200+
mulheres atendidas
e desça no seu tempo

Você dorme tarde porque é a única hora do dia que sobra pra você. Diz “tô bem” no automático, várias vezes antes do almoço. E no meio de tanto cuidar de todo mundo, esquece de estar presente até com você mesma.

Não é falta de força. É o contrário: é força demais, apontada pro lado errado. E isso se desaprende — com acolhimento, no seu tempo.

— Luana Farias, psicóloga · CRP 07/19644
Quero começar a me ouvir
Ia raiz, não só o sintoma

A ansiedade é só a ponta do iceberg.

01
AnsiedadeO que aparece primeiro — o coração acelerado, a cabeça que não desliga, a irritabilidade sem motivo claro.
02
Perda de contato consigo mesmaAnos resolvendo a vida dos outros até esquecer o que você mesma sente.
03
Feridas que ainda mandam em vocêPadrões que nasceram lá atrás e continuam escolhendo por você hoje.
04
Casa, carreira, relaçãoÉ onde tudo isso desmorona quando fica tempo demais sem cuidado.
Quero cuidar da raiz, não só do sintoma
IIo que a gente olha por dentro

Você não escolhe as pessoas erradas. Você repete padrões.

Esses padrões têm nome. Nomear é onde tudo começa a mudar.

Abandono
O medo silencioso de sobrar — que faz você segurar o que já devia ter soltado.
Rejeição
A sensação de precisar merecer espaço, sempre provando que vale a pena.
Traição
A dificuldade de confiar de novo, mesmo em quem nunca te fez nada.
Humilhação
A vergonha antiga que ainda decide o que você se permite querer.
Injustiça
A rigidez de quem cobra de si o que jamais cobraria de outra pessoa.
Quero nomear as minhas feridas
Luana em atendimento
Aqui ninguém te apressa a “superar” nada. A gente caminha junto — no teu tempo, do teu jeito.
— um espaço para caminharmos juntas Quero caminhar nesse ritmo
IIIcomo funciona por dentro

Não é curso. É um espaço para caminharmos juntas.

Áudios terapêuticos, todo dia

todo dia · poucos minutos

Poucos minutos pra reconectar com você — antes de entregar o dia inteiro pros outros.

Exercícios semanais práticos

1× por semana

Do tipo que cabe numa vida cheia — não do tipo que vira mais uma cobrança na lista.

Reflexões e enquetes guiadas

no meio da semana

Perguntas que fazem pensar no meio da semana, junto com um grupo que está no mesmo caminho.

Acompanhamento próximo, no grupo

todo dia, dentro do grupo

Você não fala com o vazio. No grupo, sempre tem alguém acompanhando de perto.

Encontro ao vivo, todo mês

1× por mês · ao vivo

Uma vez por mês, ao vivo com a Luana, pra aprofundar e olhar o que apertou no mês.

Quero entrar nesse espaço
Capa do livro Respire Fundo, de Luana Farias
promoção exclusiva · bônus de boas-vindas

O livro “Respire Fundo”, de presente — grátis.

Ao entrar no grupo, você ganha na hora o livro da Luana, “Respire Fundo: um guia para vencer a ansiedade” (valor R$62), totalmente grátis — além de tudo o que chega no grupo todos os dias.

Quero garantir meu livro
Luana Farias em seu consultório
IVquem te acompanha

Luana Farias

Psicóloga formada em 2011, com foco em ansiedade e feridas emocionais. Uma bagagem que foi muito além do consultório: psicanálise, psicodrama, terapia da compaixão, terapia floral de Bach, analista comportamental pelo IBC e facilitadora de consciência.

Um trabalho de raiz, feito com acolhimento e presença — nunca de alívio rápido.

CRP 07/19644  ·  Psicanálise  ·  Psicodrama  ·  Terapia da Compaixão  ·  Terapia Floral de Bach  ·  Analista Comportamental (IBC)  ·  Facilitadora de Consciência
Autora do livro
“Respire Fundo: um guia para vencer a ansiedade”
Também autora de “África, Prazer em Conhecer” (município do Rio Grande) e coautora de um livro sobre a história de Erval.
Quero caminhar com a Luana
Vantes de entrar

O DFV é um espaço com endereço certo.

E você não caminha sozinha: dentro do grupo tem outras mulheres também — empresárias, mães, mulheres em fases bem diferentes, todas ressignificando suas próprias dores junto com você.

É pra você, se…

  • você vive no modo “dou conta”, mas sente que se perdeu no caminho;
  • a ansiedade e a culpa aparecem mais do que você admite em voz alta;
  • você quer um cuidado constante, que caiba na rotina — sem virar mais uma tarefa;
  • você prefere começar num grupo acolhedor, no seu ritmo, sem exposição.

Não é, se…

  • você procura atendimento psicológico individual — aí o caminho é a terapia;
  • você espera fórmula mágica de 7 dias — aqui o trabalho é de raiz;
  • você está em crise aguda agora — nesse caso, procure atendimento presencial ou o CVV (188), que funciona 24h.

Um presente que só você pode se dar.

DFV · Destravando o Fluxo da Vida

Tudo o que entra no seu mês

  • Áudios terapêuticos diários — a Luana no teu ouvido todo dia
  • Exercícios semanais pra aplicar de verdade na tua semana
  • Reflexões e enquetes guiadas no grupo
  • Encontro ao vivo mensal com a Luana
  • Acompanhamento próximo, de quem lembra do teu nome
  • Bônus: o livro “Respire Fundo” (R$62), grátis
Uma única sessão de terapia individual custa de R$150 a R$350.
Um mês inteiro de cuidado no DFV custa menos que um café por dia.
R$53
por mês · sem fidelidade

O grupo se encontra ao vivo uma vez por mês — entrando hoje, você chega a tempo do próximo.

Você já paga assinatura de streaming, de música, de coisas que às vezes nem te fazem bem. O DFV é a única pensada só pra você — um presente que você mesma se dá esse mês.

Quero começar por mim

Cancele quando quiser, em um clique. Você entra e já começa a receber no mesmo dia.

VIo que mais perguntam

Pra você entrar sem dúvida nenhuma.

O DFV é terapia?
Não. O DFV é um espaço educativo e de autoconhecimento em grupo. Ele não substitui a psicoterapia individual — e pode, inclusive, caminhar junto com ela.
Preciso aparecer ou falar no grupo?
Não. Você pode participar só ouvindo os áudios e fazendo os exercícios no seu ritmo. Ninguém é exposta, nunca.
Quanto tempo por dia isso pede?
Poucos minutos. Os áudios são curtos, pensados pra caber numa rotina cheia — no carro, no fone, no intervalo do trabalho.
Como eu recebo o conteúdo?
Direto no WhatsApp, no grupo do DFV. Sem app novo, sem senha nova — no lugar onde você já está.
E se eu quiser sair?
Cancela quando quiser, sem fidelidade e sem constrangimento. O espaço é seu enquanto fizer sentido pra você.
Quando começa?
Na hora. Assim que você entra, os áudios do dia já chegam — e todo mês tem o encontro ao vivo com a Luana.